Travel: Babymoon #1 Barcelona

Hey my loves, We are super excited about our little wonder, which will join us in august. We decided to cancel the big trips and just travel a bit through Europe. First stop was of course Barcelona. It is our favorite and we are always happy to be there. We’ve been here uncountable times and…

Travel: Ibiza Food Spots

Hey my loves, When times are crazy do something which is good for you. That is what I did. One day after I came back from SG I was already back in the plane. On my way to Ibiza! 3 Days Sun and just time for myself. That was the plan 🙂 It is very…

Travel: Singapore II

My Loves, When it comes to fitness I am trying to stay fit on my travels. Which is not easy because of the crazy work challenges and evrything is not easy to plan. In Sinagpore it came different. In the first week I had the opportunity to visit a Fitness First in Singapore which was…

Travel: Singapore

First Part of my journey to Sinagpore is now on the blog. Check it out.

Ibiza Vibes

  Hallo meine Lieben, auch mein Ibiza Urlaub ist leider vorbei, aber ich bin frisch inspiriert und habe euch ein paar Schmankerl mitgebracht.

Amsterdam Part II

Hey meine Lieben, was eine Woche! Oder besser noch was für Wochen! Es passiert so viel und ich komme gar nicht dazu euch mit neuen Rezepten und sonstigen Posts zu versorgen. Aber ich wollte euch auf jeden Fall den zweiten Amsterdam Post nicht vorenthalten.

Amsterdam: SLA

Hallo meine Lieben, ich habe schon etwas länger nichts mehr gepostet, da eine lange Woche hinter mir liegt und ich neben einem tollen Business Trip nach Amsterdam und meinem Geburtstag am Freitag kaum Zeit für irgendwas hatte. Aber wer mir auf Instagram folgt, konnte schon ein paar Eindrücke gewinnen. Am vorletzten Donnerstag ging es nach…

Vacation Tips Part I

Hallo meine Lieben, Ich bin wieder in Deutschland und ich muss sagen, dass ich lieber in Griechenland geblieben wäre. Man gewöhnt sich so schnell an dieses Insel -Feeling und ich bin immernoch im Urlaubsmodus…

Mykonos over and out 

Hallo meine Lieben, Ich sitze auf unserer Terasse mit Blick aufs Meer und starte den Tag mit einem weißen Tee. Mein Fazit für diesen Urlaub wird meinen Alltag zu Hause auf jeden Fall beeinflussen. Ich habe so viele positive Momente hier erlebt und bin für diese Woche sehr dankbar.

Paradies und nach Hause will ich nicht 

Guten Morgen meine Lieben, Ich wollte mich einmal von der Insel melden und euch einen Eindruck geben.  Ich liege gerade schon ein wenig in der Sonne und genieße die noch angenehme Hitze, denn ab 13 Uhr ist das leider kaum noch möglich. 

Mykonos Baby

Hey meine Lieben, es ist geschafft! Die Vorbereitungen für den Urlaub sind erledigt und jetzt kann der Urlaub kommen. Nach meiner letzten Sporteinheit gestern hätte ich die Hände in die Höhe reißen müssen und sagen sollen:“ Ich habe alles gegeben!“ Ich habe mich den Tag über clean ernährt und bin sogar früh ins Bett. Dann…

„Hat sich stehts bemüht!“

Guten Morgen meine Lieben, ich melde mich aus meinem Urlaub an der Cote d’Azur zurück und bin schon wieder vollkommen im Alltag angekommen. Auch das Sportprogramm und die bessere Ernährung versuche ich gerade wieder einzuführen, was irgendwie immer schwieriger wird. Low Carb, am Besten noch vegetarisch und (nach meinem letzten Buch das ich gelesen habe)…