Travel: Singapore

First Part of my journey to Sinagpore is now on the blog. Check it out.

Morning Prep

Hallo meine Lieben, nach der langen Winterzeit und dem miesen Wetter habe ich morgens keine Lust mehr auf Brot oder Brötchen. Ich habe wieder Lust auf Joghurt und Früchte. Es ist schon richtig zum Ritual geworden, abends alles zu richten und es morgens einfach nur mitzunehmen.

Vegan: Chili to go

Hallo Meine Lieben, Seit ich wieder auf meine Ernährung achte und mich ausschließlich veggie/vegan ernähre fühle ich mich viel fitter und habe auf einmal mehr Energie. Ich habe mir gestern mein (neues und super tolles) Fahrrad geschnappt und bin ins Fitness Studio geradelt, um mich dann bei einer Spinning Stunde auszupowern! Auf dem Rückweg war…

Das viel zu hübsche Frühstück

Hey ihr Lieben, mit dem zeitnah posten klappt es noch nicht wirklich. Es ist echt aufwändig das essen nicht einfach nur mit dem Handy zu fotografieren…

„Hat sich stehts bemüht!“

Guten Morgen meine Lieben, ich melde mich aus meinem Urlaub an der Cote d’Azur zurück und bin schon wieder vollkommen im Alltag angekommen. Auch das Sportprogramm und die bessere Ernährung versuche ich gerade wieder einzuführen, was irgendwie immer schwieriger wird. Low Carb, am Besten noch vegetarisch und (nach meinem letzten Buch das ich gelesen habe)…